segunda-feira, setembro 04, 2006

 

a rigidez é boa na pedra

Tese de Gurdjieff , pensador russo que, no início do século passado já falava em auto-conhecimento e na importância de se saber viver.Dizia ele: "Uma boa vida tem como base o sentido do que queremos para nós em cada momento e daquilo que, realmente tem valor principal".Assim sendo, ele traçou 20 regras de vida que foram colocadas em destaque no Instituto Francês de Ansiedade e Stress, em Paris.Dizem os "experts" em comportamento que, quem já consegue assimilar 10 delas, com certeza aprendeu a viver com qualidade interna. Ei-las:

1) Faça pausas de dez minutos a cada duas horas de trabalho, no máximo. Repita essas pausas na vida diária e pense em você, analisando suas atitudes.
2) Aprenda a dizer não sem se sentir culpado ou achar que magoou. Querer agradar a todos é um desgaste enorme.

3) Planeje seu dia, sim, mas deixe sempre um bom espaço para o improviso, consciente de que nem tudo depende de você.
4) Concentre-se em apenas uma tarefa de cada vez. Por mais ágeis que sejam os seus quadros mentais, você se exaure.
5) Esqueça, de uma vez por todas, que você é imprescindível. No trabalho, casa, no grupo habitual. Por mais que isso lhe desagrade, tudo anda sem a sua atuação, a não ser você mesmo.
6) Abra mão de ser o responsável pelo prazer de todos. Não é você a fonte dos desejos, o eterno mestre de cerimônias.
7) Peça ajuda sempre que necessário, tendo o bom senso de pedir às pessoas certas.

8) Diferencie problemas reais de problemas imaginários e elimine-os porque são pura perda de tempo e ocupam um espaço mental precioso para coisas mais importantes.

9) Tente descobrir o prazer de fatos cotidianos como dormir, comer e tomar banho, sem também achar que é o máximo a se conseguir na vida.
10) Evite se envolver na ansiedade e tensão alheias enquanto há ansiedade e tensão. Espere um pouco e depois retome o diálogo, a ação.
11) Família não é você, está junto de você, compõe o seu mundo, mas não é a sua própria identidade.
12) Entenda que princípios e convicções fechadas podem ser um grande peso, a trave do movimento e da busca.
13) É preciso ter sempre alguém em que se possa confiar e falar abertamente ao menos num raio de cem quilômetros. Não adianta estar mais longe.
14) Saiba a hora certa de sair de cena, de retirar-se do palco, de deixar a roda. Nunca perca o sentido da importância sutil de uma saída discreta.
15) Não queira saber se falaram mal de você e nem se atormente com esse lixo mental; escute o que falaram bem, com reserva analítica, sem qualquer convencimento.
16) Competir no lazer, no trabalho, na vida a dois, é ótimo ... para quem quer ficar esgotado e perder o melhor.
17) A rigidez é boa na pedra, não no homem. A ele cabe firmeza, o que é muito diferente.
18) Uma hora de intenso prazer substitui com folga 3 horas de sono perdido. O prazer recompõe mais que o sono. Logo, não perca uma oportunidade de divertir-se.
19) Não abandone suas 3 grandes e inabaláveis amigas: a intuição, a inocência e a fé!

20) E entenda de uma vez por todas, definitiva e conclusivamente:Você é o que se fizer ser!

Texto em idealia

Gravuras em JoséVieira

Comments:
bom dia , green

pedras , granito, há muito na minha terra, mas as cabeças não são assim tão duras quanto isso; a flexibilidade é urgente e por tudo isso achei o teu post lindissimo.

Vou visitar sem dúvida ideália , para a cumprimentar.
bjs
 
O texto é excelente. São conselhos escelentes para os dias de hoje. Dizes que 10 já é bom? Excelente. Há um pequenino truque que ajuda muito: FLUIR. Deixar fluir.
bjs
 
Voltei. Que bons conselhos-estou a precisar deles agora q o novo ano de trabalho começa.
Beijitos.
 
Ah e as gravuras tb são excelentes-como todas as tuas outras escolhas.
 
já passei pelas tuas pedras , avelana

fico contente com os teus sucessos!!!! tens fotos lindissimas.
 
antónio

o texto veio da idealia

achei-o perfeito para o regresso a casa (trabalho) de muitos portugueses neste inicio de setembro. mas é válido para o ano inteiro

um abraço
 
xica

ainda bem q voltaste. tinha saudades.

aproveita o post para não stressares já nesta 2ª feira.

beijinhos
 
Já nao te visitava há algum tempo mas e sempre um prazer.

19) Não abandone suas 3 grandes e inabaláveis amigas: a intuição, a inocência e a fé!

Pois já abandonei 2 amigas, as duas últimas, gostava de as reconquistar mas acgo que já não vai dar....

bjos
 
Dificil seguir todas á risca, bem que tento, mas não consigo...

Beijoquinhas
 
Querida amiga, como vem a calhar esse texto. As regras 6, 11 e 20, mas principalmente a 11 são os ensinamentos que o meu rapaz sempre me passou e que me ajudaram muito numa altura da minha vida. Olha, vai ao Pitanga. O rapaz já está aí.
beijos
 
Lido, relido. vou digerir. Boa tarde e bjinho.
 
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Assimiladas: 3,7,12,16,17,18 e 19.
As almejadas: 1,2,4,5,6,10,11,13,14,15.
As que ficam em cima do muro: 8 e 9.
Resumo: a qualidade interna da minha vivência ainda tem muito que melhorar.

Quem dera eu tivesse um Gurdjieff por perto, ao menos num raio de cem quilômetros ....
 
Também foste ler a sabedoria da minha querida Ideália, que bom!Beijinhos
 
que bom é vir aqui
xi
maria de são pedro
 
Querida Greentea,

Que bom espalhar bons ensinamentos aos quatro ventos! Gostei imenso das pedras talhadas, faz tão bem gravar na madeira, na pedra, na argila!
Retorno com calma e alegria aos dias...
 
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