quarta-feira, junho 21, 2006

 

Por onde andam os nossos pés

Escalda-pés esquenta o corpo e relaxa até a alma
por Marcia Bindo
"O escalda-pés equivale a uma terapia: acalma a mente e estimula os fluxos naturais do corpo", diz a amazonense Débora Féder, do Nature Spirit, um spa onde essa tradição é oferecida em atmosfera de ritual, com óleos aromáticos e massagem. "Eu sempre via minha vó preparando a tina de água quente quando meu avô voltava do trabalho." O hábito caseiro de colocar os pés de molho em água quente vem de tempos remotos. Além do inenarrável bem-estar, alivia o cansaço e faz um bem danado: o calor da água dilata os vasos sangüíneos, ativa a circulação e esquenta todo o corpo. A receita básica pede três colheres de sal grosso e água aquecida na temperatura do corpo, cobrindo até os tornozelos. Os temperos dão o toque: ervas como alecrim e hortelã estimulam, enquanto gotas de óleos de lavanda e laranja relaxam. Experimente também com uma boa música


Sabia que as mulheres andam em média mais 3 milhas por dia que o sexo oposto?

Comments:
E sabias que tens um blog fantástico?
Que tudo nele é como uma sinfonia
Nada tem que seja do mísero plástico
Mas sente-se da Natureza a harmonia

Parabéns por tanta coisa bonita e útil, quer deste post quer dos anteriores.

Um beijinho

José António
 
obrigada josé antónio

acho que todos procuramos essa sinfonia

essa harmonia da Natureza!!!
um beijo para ti
 
E sabias que a minha Avó fazia exatamente assim, e sabias que gosto imenso de passar por aquí...e naturalmente sabes que tens um espaço fascinante.

Um beijinho cara amiga Armando Moreira
 
a minha Avó fazia-o para ela própria, com mais de oitenta anos;

dúvido que alguma vez o tivesse feito para o marido, homem austero e muito mais velho que ela, que casou com 15 anos e aos 35 já estava viúva (felizmente para ela , digo eu...que casamentos impostos à saída do colégio não deviam ter graça nenhuma!! mas as épocas eram outras...)
 
NO teu blog respira-se qualidade de vida... Belos conselhos!!! Gostei muito, mesmo...


Irei a Vila FRanca... aliás vou muitas vezes!!! Gosto muito da vista do ilhéu...

Não querendo ser indiscreta gostava de saber o porquê da recomendação :)))

Um bjo e obrigada pelas palavras que deixaste no meu post, apesar de ter ficado ainda mais intrigada com aquela imagem...

Um bjo
 
Olá querida,
que belo post.. eu por saber que sacrifico os meus pés tenho por eles um cuidado especial... escolheste uma foto com uns pés maravilhosos... Hoje é verão, dei-lhe as boas vindas no meu blog... Bjhs
 
Pronto, já entendi o teu fascínio por Vila Franca!!!

Realmente... a tua descrição fala de um momento mágico!!! Harmonia com a Natureza e com o Cosmos. Já tive alguns assim, são inesquecíveis...

Um bjo e fica bem!
 
bom dia alegriiiiiaaaaaaa!!!!!

vim dar-te uma beijoca e um abraço!
feliz solstício!
que o Sol brilhe forte dentro de ti e através de ti!

beijos, beijos!
 
tinha-me esquecido que hoje era o solsticio----

tenho de fazer não só o lava-pés como um mergulho radical para limpar e energizar de novo a mente...

bons votos para ti tb, para todos
 
Greentea

E... as mulheres só fazem bem andar a pé.
Tratam assim não só dos pés como de toda a saúde dos seus ossos.
Meia hora a andar a pé, pelo menos cinco vezes por semana, mantém o nosso corpinho em condições consideradas perfeitas.

E Viva o Verão! Depois das 13:26 já cá o temos. Os pés também gostam muito dele. :):):)

~*Um beijo*~
 
Nunca pensei que andava assim tanto...
Obrigado pela informação, agora sei porque é que quando chego casa à noite tenho tantas dores nos pés ;)

Obrigado pelo teu comentário no meu Pensamentos. Foi pena não teres podido ir ao lançamento. Já mandei vir mais livros, se estiveres interessado depois diz qualquer coisa ;)

Beijocas ;)
 
Hoje vou mimar os meus...
 
greentea, como sempre muitas coisas interessantes para ler. So queria dizer que para alem do escalda pés, todos nos deviamos fazer massagens aos pés, mesmo nao sabendo reflexologia. Porque ao fazeres massagem aos pes, que coitados suportam o nosso peso durante o dia todo tambem estas a estimular todos os orgãos do corpo. Podemos faze-lo enquanto vemos televisão, ou antes de dormir.Por vezes não damos muita importancia ao pes e achamos que os devemos arranjar por uma questao de estetica, principlamente nesta epoca, mas os pes sao realmente muito importantes para o nosso equilibrio. Certos pontos dolorosos podem ate dar-nos indicaçoes de algo no nosso corpo que esteja a precisar de atenção. Beijinhos
 
tema para abordar futuramente, eumulher...

li alguma coisa sobre reflexologia e sei como é importante; obrigada por mo recordares.
 
AH!!!! MAs disso eu tinha certeza, a gente anda muito mais!!!
Por isso, hoje, quem vai preparar o escalda-pes para mim será meu marido!!! hehehe
Boa dica heim?
 
óptima ideia - esqueci-me de pôr essa alternativa no post, ghiza...

eh eh ehhhh!
 
Ah, eu linkei vc "lá em casa" tudo bem?
É pra eu voltar mais vezes e mais rápido!
 
e achas que fico aborrecida ou que vou fazer banzé à tua porta?????

só tenho a agradecer e vem muitas vezes..beijinhos
 
Amiga!!!!!!!

ainda bem que me chamaste a atenção!
bem! aquela foto é linda!!!!
linda!

É uma lição sobre DAR!
sobre cuidar, sobre bemquerença, sobre humanismo, sobre altruismo! sobre amar e nutrir! ...sobre as verdadeiras virtudes - aquelas que são feitas não para se ser virtuoso, mas porque é só isso que há a fazer!

lindo!!!
 
é, é o que há a fazer


SEM ALTERNATIVA

e aquela MÃE não pensou duas vezes: deu-se ao macaquinho!

e o que terá acontecido à mãe do macaquinho, terá sido morta por caçadores furtivos??? Teria sido capaz de fazer o mesmo por um bebé humano??
Algumas outras o foram , fossem cadelas, lobas, chimpas...
enquanto algumas "mães" humanas deixam morrer os seus filhos à foome ou matando-os à pancada
 
Estou é aloprada e precisando de me internar num spa alhures. fazer escalda quase tudo. Hoje estarei de olho em Portugal!

=**
 
Ai que bom!!! Nas nossas vidas de correria esquecemo-nos deste ritual...obrigada por nos lembrar.

Beijinhos!
 
Parabéns pelo nascimento de mais um pequenino aí pra vocÊs... verão, que gostoso!!! Eu moro aqui no Brasil e moro no sul do país, região mais fria... e hoje é o primeiro dia de inverno...
Devo parir com os pés gelados... ai ai...
TEnho ascendentes portugueses (como todo bom brasileiro né?) e torcí bastante agora no almoço!!! hehehe...
Bjo!
 
ghiza , nem vais dar ppelos pés frios logo que vejas o nené cá fora!!!
vai correr tudo bem, vais ver e se tens ascendentes portugueses ainda melhor.
Aquele Afonso,como o 1º rei de Portugal é o segundo neto da minha cunhada; há um mês tinha nascido Laura , a primeira neta dela, por isso estão tão contentes.

E o teu vais nascer quando?

Beijinhos para ambos e esse papá q trate bem dos dois!
 
Pois é amiga, já deveria ter nascido, ontem... rs* mas a preguicinha aqui deve estar correndo solta... como desejo parto normal, o médico me deu prazo até 3ª feira... senão vamos tentar o parto induzido e em última instância a cesária...
Mas aguardemos... aguardemos...
 
Ai, Greentea, o que se aprende contigo! Vou experimentar...
Tens sempre algo para dar aos teus leitores e amigos!
Obrigada!
Bjinhos
 
Pena hoje não pararmos um pouco para darmos valor a esses rituais, mas em compensação, já existem umas maquinetas que é só botar água e ligar à electricidade, com a vantagem do borbulhar que dá uma sensação de massagem muito agradável.
Abraço.
 
eu amo pés! Aliás, tenho o maior cuidado com os meus. Logo quando cheguei em Brasília e fui a podóloga para tratar dos pés todos me olharam com espanto. Os homens aqui não são acostumados a tratar os pés. Uma pena, pq eu acho uma delícia.

Vou experimentar a receita do "escalda pés".

Beijinhos...

Tom

PS.: Parabéns pelo execelente resultado da seleção de Portugal!
Será que vai dar Brasil e Portugal na final?
 
Amiguinha,
Que pés lindissimos... serão os teus? eu ainda ando de sapatinhos porque não fui tratar dos meus...

Mas que post mesmo actual...tá na hora, do escalda pés, sim senhora. Obrigado por me lembrares...

A minha avó dizia, "mulher que não é vaidosa...é mulher desmazelada".

Gostei de navegarpelo teu blog multifacetado, deves ser uma mulher e peras!!!

Já estou aqui a ver a minha amiga Isabelinha, fico muito contente... encontrámo-nos há dias e ela sabe que apesar de tudo continuo uma mulher vaidosa ...âs vezes!

Beijos
 
Olha que não te escapas...
Um dia destes manda o telefone por mail porque quero conhecer-te.

As pessoas que eu amo mesmo, felizmente já conheço algumas pessoalmente.

Beijos
 
Greentea, o escalda-pés é super relaxante mesmo! Aliás, o contato com a água faz muito bem. Veja o exemplo da piscina, do mar, das hidromassagens, etc. Beijos da Ursa :))
 
por tus bellos saludos en Escuridao
un abrazo grande


Verena = Freyja
 
GREENTEA

FELICITACIONES !!!
AHORA VIENE HOLANDA Y
NOSOTROS CON MEJICO .

BESOS

ADAL

SHALOM
 
Querida Green!

Vou experimentar quando estiver menos frio por aqui, ou a água deveria ser mais quente.
Estou usando uma aromoterapia muito boa que contém limão, arruda, alecrim, etc. Chama-se hanauer e diz que restaura a aura.
Andei deprimida e ensimesmada, por isso não apareci tão logo.

Beijos! Obrigada por você!
 
que maravilla
los pies tiene tanta magia...te llevan por el mundo
y un masaje en ellos es magico
gracias por tus bellas palabras, estoy mejor y avanzando a pasos grandes
el invierno deja los dias de gris, pero lo pinto de mil colores
que maravilla estas viviendo el calor del verano que hace tan bien
un abrazo grande y que estes bien, te dejo muchos cariños y cuidate
esto sigue tan bello



besos y sueños
 
Que pes bonitos os da primeira foto. Sao os teus?
Este post me deu vontade de fazer uma pedicure. Eu geralmente faco os meus proprios pes, e modestia a parte ficam bem bonitos.
Beijos
 
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